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吃什么东西美白: 什么能吃得漂亮?

一点娇艳美容护肤 2020-11-17

推荐的维生素C和E,都是抗氧化剂,而且有美白功效吃什么东西美白。 但是选择一个好的品牌哟~这些都是进口的东西,而且会直接影响身体,所以品牌选择要谨慎,推荐Nutrilite。 另外,这些营养补充品也要按量吃不吃。 如之前感觉想感冒可以多吃几颗维生素C,这个没关系,因为是水溶性的不会引起中毒或者沉积可以直接排除在体外,但是E不是,它是脂溶性的,所以要量量。 吃富含维生素C的食物,如西红柿,橘子等。 西红柿,木瓜,柠檬,竹子,胡萝卜

 什么能吃得漂亮
标签: 什么 漂亮

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