你好，感谢你的提问。
首先不知道你想选择的是什么样的胶原蛋白。是外用的护肤品还是内服的营养品？或者是美容注射使用的药品。
从外用的护肤品角度来说，胶原蛋白可以促进伤口的修复，而且起到保湿的作用。但是靠涂抹胶原蛋白类的护肤品，来达到增加皮下胶原蛋白含量的作用是不可能的。
第2类则是口服的产品，口服的产品分为两大类，一类是口服直接是胶原蛋白的粉末或者是胶原蛋白的液体，这样的物质实际上对于补充皮下的胶原蛋白效果并不理想。另外一类是补充硅和维c，这类可以帮助机体合成胶原蛋白的基础成分。这类的效果是经过实验验证的。
实际上来讲，如果是想通过补充胶原蛋白来增加皮下的胶原蛋白含量，还是直接注射胶原蛋白水光针效果最为理想。
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AYmin胶原蛋白怎么样？可以改善皮肤的松弛吗？
可以阿，胶原蛋白的作用有：
1、胶原蛋白能有效抑制皮肤黑色素
2、胶原蛋白作用于肌肤真皮层，延缓衰老
3、胶原蛋白调理内分泌、祛斑祛皱
4、胶原蛋白对皮肤松弛有很好的紧致效果
5、胶原蛋白有效祛除黑眼圈、眼袋
6、胶原蛋白使皮肤恢复光泽，逆转衰老 但本人建议最好服用胶原蛋白粉，因为粉的颗粒比较小。比较容易吸收。但价格一般比较高，还有最好购买美国、德国等国家品牌胶原蛋白，因为据说日本、韩国的胶原蛋白饮料等产品的原料都是从美国等国进口的胶原蛋白粉然后在加工成饮料什么的。这种饮料胶原蛋白含量低，不易吸收。我老婆现在吃的就是美国的一个牌子的胶原蛋白粉，叫：美国胜肽水解胶原蛋白粉，是我一个做美容院的朋友推荐的。真的不错，最明显的效果是她脸上的法令纹比以前轻多了。
