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激光祛斑饮食禁忌做过激光祛斑应注意什么?(激光去雀斑后注意事项是什么)

test 2021-04-09 00:29:37

1:激光祛斑前要保持面部清洁,不要化妆。

2:由于个人体质和皮肤不同,激光治疗后个反应也是不同的,个别人会出现一些程度的红种现象,可以用冰敷解决皮肤去缓解。

3:激光祛斑之后痂皮脱落后,不要在擦要膏,但是要注意日晒,要擦防晒霜,在室内也要擦,以防紫外线的伤害。

4:激光祛斑之后要大量服用艾苛-密,每一天两次,每一次一袋,每袋12克,可根据个人需要延长使用时间。

5:激光祛斑之后要注意饮食,不要爆吃饱喝,要吃点清淡的,多喝点汤。

激光祛斑后忌吃哪些食物?

1、少吃深色食物少食深色食物及少喝饮料,如浓茶、可乐、咖啡和朱古力等。同时牛奶 、鸡蛋、豆腐、鱼类等浅色食物,容易令黑色素排出,也可以减轻内脏负担。

2、少吃各种油炸、辛辣、刺激性食物油炸食物吃了不仅容易胖,而且内含的氧化物会加速肌肤的老化,所以应尽量少食。辛辣、刺激性这类食物很有可能会刺激皮肤从而导致出现有空中、瘙痒等症状。

3、强酸性食物健康的人体体液呈弱碱性,日常酸性食物与碱性食物摄入不均衡,会促进皮肤色素斑的形成,控制肉、酒、糖类等强酸性食物的摄入,保持体液呈弱碱性,有助于防止和淡化色斑。

4、感光蔬菜长期食用感光类食物(如,红薯、马铃薯、波菜、韭菜、芹菜、香菜、白萝卜、豆类等)会令肌肤更容易受到紫外线侵害而变黑或长斑,所以要适量的摄取。一般,含有挥发辛辣气味和特殊气味的蔬菜大部分属于感光蔬菜。

5、添加剂健康人的内脏会维持代谢正常,让黑色素顺利排出。而食物中过多的人工添加剂会造成内脏的负担,造成黑色素沉淀,形成黑斑、雀斑等。

标签: 激光祛斑饮食禁忌

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