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喝什么汤美容养颜女人养颜汤有哪些,常喝这些越来越美丽(女人补气血美容养颜汤)

祛斑祛痘 2021-05-13 00:00:30

对于每个女人来说,都渴望拥有完美的面容。女人吃什么养颜是很多人都在关注的话题。其实女人想要变美丽漂亮,只需常喝一些滋补汤。那么适合女人的养颜汤有哪些?一起来学学吧。

女人养颜汤有哪些,常喝这些越来越美丽(女人补气血美容养颜汤)

什么汤美容养颜

1、赤豆枸杞猪肝汤

先把赤豆洗干净,然后泡在水里,讲葱姜蒜都准备好,猪肝洗干净留作备用。在锅里面加入适量的水,将所有的材料都加入进去煮好,就可以食用了。

功效:赤豆枸杞猪肝汤能够滋润皮肤,美白养颜。

2、木瓜黄豆猪蹄汤

将黄豆洗净浸泡,木瓜要选用好木瓜,将木瓜去皮,去籽,切块,将猪蹄洗净,放入沸水中氽烫至表面变白后捞起以冷水冲洗,备用;将猪蹄放入砂锅中,加入适量的水,用大火煮沸后转小火,再将木瓜、黄豆放入锅中,熬熟即可。

功效:黄豆是我们都知道的一种营养丰富的物质,多吃黄豆和猪蹄可以帮助我们肤白貌美。

3、陈皮乌鸡汤

将白术、山药、茯苓、陈皮、和乌鸡洗干净后,放入锅内,加入适量的水,熬至汤成,然后加入紫河车粉即可饮用。

功效:此汤能够减少皱纹,使皮肤更有弹性,而乌鸡又能强筋健骨,延缓衰老,是不错的养颜汤。

4、五红汤

将红枣、红豆、枸杞、红皮花生洗干净后,放入锅内,然后加上适量的水煮开,然后放入适量红糖,煮熟即可。

功效:女人多吃红枣和红糖,可以帮助我们补气养血,对于调理美容有着很好的功效。

5、八珍汤

将当归、川芎、白芍药、熟地黄、人参、白术、茯苓、炙甘草洗干净,放入锅内,加入适量的水,在加生姜和大枣,煮熟即可。

功效:能够补益气血,对于那些面色苍白或萎黄,头晕眼花,四肢倦怠,气短懒言,心悸怔忡,食欲减退的人很有疗效。

6、银耳红枣汤

将银耳事先用水泡发,将桂圆肉、枸杞、红枣洗干净,然后再锅内加入适量的水,放入以上材料,熬至汤成。

功效:银耳滋补,能够润燥,枸杞和红枣都能够起到益气补血的作用,所以想要补气血的女性不妨选择这款汤。

女人都是希望自己可以变得越来越美丽的,甚至就算随着时间的流失,自己也可以保持住好的容貌。上面给朋友们介绍的这几款汤品不仅美味,并且对于美容肌肤有着不错的效果。

标签: 喝什么汤美容养颜

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