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石榴的美容功效红石榴的功效与作用高效的养颜美容水果?

一点娇艳 2021-02-21 20:49:09

石榴的功效与作用到底有些什么呢?石榴的功效与作用有很多,其营养特别丰富,含有多种人体所需的营养成分,果实中含有维生素C及B族维生素,有机酸、糖类、蛋白质、脂肪,以及钙、磷、钾等矿物质。据分析,石榴果实中含碳水化合物17%,水份79%,糖13~17%,其中维生素C的含量比苹果高1~2倍,而脂肪、蛋白质的含量较少,果实以鲜吃为主。

  红石榴的功效与作用1、美容肌肤

  红石榴中富含矿物质,并具有两大抗氧化成份--红石榴多酚和花青素,还含有亚麻油酸,维他命C、B6、E和叶酸。红石榴中含有的钙、镁、锌等矿物质萃取精华,能迅速补充肌肤所失水份,令肤质更为明亮柔润。

  红石榴的功效与作用2、广谱抗菌

  石榴对志贺氏痢疾杆菌、金黄色葡萄球菌、溶血性链球菌、霍乱弧菌、痢疾杆菌等有明显的抑制作用,对各种皮肤真菌也有不同程度的抑制作用,石榴皮煎剂还能抑制流感病毒。

  红石榴的功效与作用3、预防心血管疾病

  石榴中含有高水平抗氧化剂,可用以抵抗人体炎症和氧自由基的破坏作用,达到延缓衰老、预防动脉粥样硬化和减缓癌变进程的效果,甚至比红葡萄酒的效果更佳。

  红石榴的功效与作用4、收敛,涩肠

  石榴味酸,含有生物碱、熊果酸等,有明显的收敛作用,能够涩肠止血,加之其具有良好的抑菌作用,所以是治疗痢疾、泄泻、便血及遗精、脱肛等病症的良品。

  红石榴的功效与作用5、驱虫杀虫

  石榴皮以及石榴树根皮均含有石榴皮碱,对人体的寄生虫有麻醉作用,是驱虫杀虫的要药,尤其对绦虫的杀灭作用更强,可用于治疗虫积腹痛、疥癣等。

  红石榴的功效与作用6、止血,明目

  石榴花性味酸涩而平,若晒干研末,则具有良好的止血作用,亦能止赤白带下。

  红石榴粒妙用:

  1、制成石榴汁饮用:将石榴粒用榨汁机取汁,每天喝一杯,保护心脑血管。对老年人有益,对男性更有好处。

  2、将榨汁机中残渣打成粉末,每天吃几口,对糖尿病人有好处,缓解糖尿病人视力损伤。

石榴的功效与作用有哪些?

石榴籽的功效作用:

1、延缓衰老滋养肌肤

石榴子的味道虽然没有他果汁那么诱人,但它却含有多种对人体有益的营养成分,特别是石榴酚和黄酮类化合物以及维生素的含量都比较高,这些物质可以增强人体的抗氧化能力,能清除身体里自由基,延缓人体衰老。另外石榴酚还是一种天然的美容成分,它能让人们的皮肤弹性增加,能减少皱纹和色斑生成。

2、消炎杀菌

石榴籽中含有的石榴多酚是一种天然药用成分,它能消炎灭菌,也能抗病毒,平时人们把它使用,可以消除口腔炎症,也能防治肠胃炎和气管炎等多种高发疾病发生,另外这种物质还能直接作用于人类的心血管,能防止血压血脂升高,也能提高心脏功能。

扩展资料:

吃石榴籽的其他好处:

1、缓解关节疼痛

平时多吃一些石榴籽儿,能缓解人类的关节疼痛,因为石榴籽中含有的黄酮类化合物和维生素等营养成分,可以促进关节润滑液分泌,消除关节部位的炎症,能让关节功能提高,也能让关节疼痛症状尽快好转。

2、美白肌肤

吃石榴籽还能起到美白肌肤的重要作用,它含有的维生素c不能淡化色斑,还能防止色素在皮肤表层堆积,能从根本上减少色斑生成,另外它含有的石榴酚也是一种天然美容成分,对美白滋养肌肤也有极大好处。

3、预防动脉硬化

石榴籽还能预防人类动脉硬化,发生它含有的石榴多酚和酸性物质以及维生素c和维生素e,都具有超强抗氧化能力,能增加人类动脉血管的弹性和通透性,而且能净化血液加快人体代谢促进血液循环,平时食用石榴籽能防止血压血脂升高,也能降低动脉硬化的发病率。

参考资料来源:

标签: 石榴的美容功效

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