好处还是很多的：
1、祛斑
随着年龄的增长，相信很多女人身体各个部位都长出了斑，红茶中有大量的茶黄色和茶红色，有效祛斑；
2、抗菌
红茶中含有许多红茶多芬，很多女人都患有脚廯的症状，坚持用红茶渣泡脚，有效杀菌；
3、减肥
红茶具有养胃滋润的作用，能有效排除身体多余脂肪，对女人来说，这点吸引力最大；
4、防衰老
红茶中有很多抗衰老物质，让每个女人保持年轻健康；
4、排毒
红茶中有一定数量的酚类，能促进有害物质排除，从而帮助女人们排毒养颜；
5、抗辐射
红茶中还有大量的儿茶素，能有效吸收腹辐射，对女人进行二次保护；
注意：
出于四个时期的女人不宜喝红茶：
1、经期不宜喝红茶；
2、孕期不宜喝红茶；
3、哺乳期不宜喝红茶；
4、更年期不宜喝红茶
