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椰子汁减肥和大肚腩说再见,喝椰子汁2个月无需运动也能减掉腹脂50%(椰子汁(椰子水))

test 2021-04-06 14:30:53

夏秋换季时,想要健康瘦身,排毒才是关键!

和大肚腩说再见,喝椰子汁2个月无需运动也能减掉腹脂50%(椰子汁(椰子水))

国外最近流行一种椰子汁减肥法,就连营养期刊也曾证实这方法的确有效,即连续2个月每天饮用550毫升的椰汁,不需要特别节食或者做运动,就可以有效减重,帮助体内排除毒素,而且针对腹部的脂肪更能减少大约50%,绝对是“久坐”型肚腩女生的利好消息。

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而且,你发现规律没有?身为摆拍神器,椰子近年来的出镜率也略高啊!

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但凡是来海边度假,那些宇博们就会结队来晒身材,po美照,除了秀漂亮的比基尼,还人手一只大美椰!

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椰子家族skr skr!

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不光是拍起照来好洋气,在热辣辣的海边,能抱着一个冰凉凉的椰子,猛喝猛喝,也是相当解暑呀。

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椰子水排毒,同时还零脂肪、零胆固醇、低卡路,意大利最红博主chiaraferragn和第一超模吉娘娘都狂爱椰子水!

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椰子油减脂,小s拿它清肠,袁姗姗用它甩肉!

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张雨绮在小红书里还靠它来自制甜品,配方如下:核桃仁和椰枣仁打碎做挞底压实铺平,2个牛油果,半杯生可可粉,2大勺椰子油,2大勺蜂蜜,一点海盐,一点肉桂粉,香草棒,料理机打匀,冰箱冷藏30-60分钟,就得到了雨绮同款的健康减脂甜品。

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是的,小仙女们,又到了动手实践的时候了。

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米兰达-可儿产后瘦身这么快,完全靠椰子油,每天4勺,她用椰子油拌沙拉、烹饪,甚至放在绿茶里。

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但瑞酱想说,关于椰子的吃法,你知道的还不够多哟!

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椰子冻?椰子酸奶?椰子黑冰淇淋?椰子的花样吃法都在这里!

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(以下图片,由allyeh友情提供,特此感谢)

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椰子黑冰淇淋

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ins上超火的欧美风椰子黑冰淇淋真的很奶思,不仅仅是因为特立独行的高颜值。

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有人对它有误解,但一款有品质的椰子黑,是用天然椰子粉、黑巧克力、优质可可粒,打造出来的。入口即得的独特风味给品尝者带来阵阵海风,微微的咸味衬托出甜度的刚刚好。

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不习惯椰子黑,还可以尝试同款的椰子软冰激凌,浓浓蛋奶香气的华夫甜筒、内里丰富的冰淇淋,再搭配大块椰子脆与椰子碎。

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鲜果椰子冻

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以天然椰青加优质椰乳制成的椰冻,每一口都q弹爽滑,与应季水果的完美融合,哪怕是不吃椰子的人也会抢着吃。

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椰子清补凉

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以椰壳为底,集合能量饱满的水果与坚果,把草莓、火龙果、芒果、香蕉、坚果、红枣、椰片一层层叠加到椰壳中,再浇之浓浓的椰浆,清凉清补,是拯救夏日味蕾的一记甜品。

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椰醇酸奶

完全不会腻,香滑爽口,少热量,富纤维,如果需要还可以单独加入椰块,享受金黄酥脆的浓香在口腔中迸发力量。

椰风大满足

每一杯椰风大满足都取自于100%新鲜的泰国鲜椰皇,配上大块的鲜刨嫩椰肉,满满的一杯,一定给你饱足的能量感,是椰食爱好者的专属大满足。

椰子雪球

没有一定刀功的师傅做不了这个,它需要沿着椰肉将壳一层层剥开,雪白的椰肉就此展现出来,裹着清澈的椰汁,晶莹剔透,宛如雪球。先喝后食,口口香甜。

古早味椰香泰奶

独特的正宗五夷岩茶打底,配以优质椰乳,加上马六甲传统的古早风味,打造出最经典的味道记忆。

椰香草莓思慕雪

原味椰子冻打底,覆上厚厚的草莓椰汁沙冰,和新鲜草莓果肉作为装饰,酸甜冰爽。

标签: 椰子汁减肥

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