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减肥血压芹菜能减肥吗、它还能降血压吗?(芹菜子能降血压吗)

祛斑祛痘 2021-04-27 08:55:40

你好,有一定的作用。高血压的饮食治疗原则是:高维生素、高纤维素、高钙、低脂肪、低胆固醇、低盐饮食;每日食盐量降低到4~5克,可使收缩压平均降低4~6毫米汞柱。一注意饮食清淡些,注意补充钙和钾,可多吃些蔬菜和水果.

你好、芹菜、洋葱、土豆、香蕉、海带等食物能够降低血压的说法、在民间已经流传很久了据临床实验、芹菜确实能够起到比较明显的降压作用临床上降压作用比较明显的蔬菜还有荠菜、实验表明、其中所含的胆碱、乙酸胆碱等有降血压的作用食物能够在一定程度上控制血压、但不应该过于迷信它们、因为对于高血压患者来说、如果单纯使用改善膳食营养的方法来治疗是不行的、治疗中要以药物为主、食疗为辅、药物和食物结合起来、才能起到明显的疗效另外、选择降压食物时、没必要吃得过多

标签: 减肥血压

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