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瘦身贴真的有用吗懒人减肥肚脐贴真的有效果吗?(懒人肚脐贴真的可以减肥吗)

祛斑祛痘 2021-04-30 23:22:09

“三月不减肥,四月徒伤悲,五月路人雷”。眼看五月就要到了,一些还没瘦下来的人心急如焚,于是把目标转向了减肥产品。近年,市场上有一种肚脐贴,号称晚饭后贴在肚脐上16~24小时,可以达到排瘀、收腹、减肥的保健效果,让许多爱美的女性趋之若鹜。但它真如宣传所说,能帮人轻松减肥吗?

肚脐贴(图片来源:《海南日报》)

据《科技日报》报道,网上售卖的中药肚脐减肥贴大多由决明子、白术、茯苓、神曲、山楂、枳实、泽泻、黄芪、当归等中药材制成。决明子、当归有润肠通便的功效,可以治疗大便秘结;白术、茯苓、枳实、泽泻、黄芪有利尿的作用;神曲、山楂有一定的通便、利尿、消食的作用。

肚脐贴的中药成分确实多,但它真的能减肥吗?其实不然。据《生命时报》报道,传统中医也有肚脐艾灸治疗法,能促进代谢、缩减脂肪,对体质虚弱者以及胃肠功能紊乱、神经衰弱、寒凝血瘀、气血循环不佳的患者有一定改善效果。肚脐贴取相同原理,其所含山楂、茯苓、决明子等中药成分也确实有助于减重通便。它们被神阙穴皮下吸收后,对部分人可能会有润肠通便、活血化瘀的功效,体重也有所减轻。但是,中医讲究按体质辨证用方,引起肥胖的证型有很多种,肚脐贴所含的中药成分对脾胃气滞型的肥胖可能有一定效果,对其它证型则无效。此外,就算肚脐贴有效,效果也不会很明显,如果不注意忌口、多运动,一样会反弹。

另外,湖北省中山医院内分泌科主任医师胡菊在接受荆楚网记者采访时表示,现在市场上的减肥肚脐贴等减肥产品,大多发展尚未成熟,存在副作用,有着不可预知的危险性。健康减肥没有捷径可走,还是要老老实实管住嘴、迈开腿才能真正达到减肥效果。(陈方)

本文由中国科学传播研究所副研究员卜勇进行科学性把关。

卜勇:中国科学传播研究所副研究员。中国科学技术大学理学学士,中国科学院认知科学博士,北京师范大学心理学博士后。目前其主要研究领域为健康、环保、水利、节能、气象、人工智能、脑科学与认知科学等。

瘦身贴真的贴哪瘦哪吗??

说到瘦身贴,还以为只能瘦腰腹这个部位,但据厂商的介绍,瘦身贴可以瘦很多的部位,例如手臂、大小腿、臀部等,只要在想瘦的地方贴上按紧即可。对此详细地查看了瘦身贴的说明书,发现其中瘦身贴里面的成分添加很多不同的中草药;再看看其中的中药成分都是一些补益类的药物,具有疏导经络和调节气血的作用,同时配上一些具有减肥效果的成分。就目前而言,其有效减肥成分就是具有抑食、腹泻作用,实际上是把肠胃吸收的药物通过外用实现,还有加快消耗脂肪的作用。 相有比较而言,无口服的瘦身贴起效快,但能起到减肥的作用,安全,肠胃损伤小。但经过科学论证,贴哪瘦哪,只是一种伪科学,用药物是无法实现的。

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